Trauma Release Breathwork Barendrecht

Trauma Release Breathwork Barendrecht gaat verder waar ons bewustzijn ingrijpende gebeurtenissen vergeet maar ons lichaam niet. Het is een methode die zichzelf bewezen heeft om effectief stress en trauma uit je lichaam te ontladen.

De invloed van diep opgeslagen trauma in ons onderbewustzijn is zeer groot in ons dagelijks leven. Het heeft direct invloed op onze besluiten, gedragspatronen, denken, gedrag, ontwikkeling of hoe we ons voelen, welke relaties we aangaan, of de stappen die we maken in ons leven.

Wat we echt voelen, stoppen we vaak snel weg. Daardoor hebben we vaak geen idee meer waar spanning vandaan komt. Ons lichaam geeft net zo lang aan dat het geheeld wil worden, tot jij eraan toegeeft. De enige mogelijkheid is als we echt bereid zijn naar onszelf te kijken en ook uiting te geven hieraan.

Ons lichaam wacht net zo lang op heling tot jij je hieraan overgeeft. Dit kan alleen als we bereid zijn om onze emoties onder ogen te zien en hier expressie aan te geven.

Trauma Release Breathwork Barendrecht (TRB®)

Trauma Release Breathwork Barendrecht is een combinatie van Body Remember Trauma Release ® en Ademwerk. De ademhaling staat zo centraal dat dit je letterlijke levensenergie is. Het verbindt niet alleen je hoofd en lichaam, maar zorgt ook voor meer verbinding met jouw gevoel en emoties.

Door middel van een specifieke (verbonden) ademhaling die we goed en begeleid opbouwen , raken we de op onbewust niveau vastzittende emoties, spanningen, blokkades, conditioneringen, valse overtuigingen en trauma's aan. Deze sessie is gericht op ontlading, zowel emotioneel als lichamelijk. Daarbij krijg je (weer) vertrouwen op het zelfherstellende vermogen van jouw lichaam. Het is hard werken, maar erg doeltreffend om uit de controle te raken van het ego.

Er zijn wel enkele contra-indicaties voor Trauma Release Breathwork Barendrecht. In dit geval passen we de sessies aan wat dan wel mogelijk is. Wil je meer weten of jij deze sessie kan volgen neem dan contact met mij op voor een informatief gesprek om te bespreken of Trauma Release Breathwork Barendrecht wat voor jou is.

Wanneer is Trauma Release & Breathwork Barendrecht iets voor jou?

Ervaar je dagelijks of regelmatig veel (negatieve) triggers en emoties, dan kan TRB® jou helpen te ontladen zodat je niet vastloopt. Heb je last van:

onverklaarbare fysieke of mentale klachten,
chronische vermoeidheid, overprikkelbaarheid of stress
PTSS, angsten of fobieën
herhalende negatieve patronen
Burn-out / bore-out
gevoel dat je vastloopt
wel of niet bekende onverwerkte zaken e.a.

Een sessie Trauma Release Breathwork Barendrecht TRB® kan heel helend zijn en helpt je los te laten wat jou niet meer dient. Wil je meer eruit halen dan kan je dit ook combineren met Transformational Cupping.

Wat merk je tijdens en na een sessie?

Tijdens een sessie kan er van alles los kan komen, energetisch en fysiek of emoties. Ook kan je je moe voelen verdrietig of zelfs een beetje down. Als opgeslagen emoties eindelijk vrijkomen nadat ze jarenlang vastgehouden werden, komen meestal allerlei verschillende gevoelens omhoog die verwerkt worden eindelijk.

Daarnaast voel je ook vaak verlichting, ontspanning, energie of opluchting of net of er weer ruimte is. Sessies hebben nog een uitwerking in de dagen erna en er wordt een proces ingezet om los te laten wat je niet nodig hebt. Vaak voelt het dat je een stap gemaakt hebt om weer vooruit te komen en het gevoel van weerstand minder of weg is.

Trauma Release Breathwork Barendrecht werkt enorm bevrijdend en geeft weer ruimte om nieuwe stappen in je leven te maken.

Praktisch

Een complete BRTT® en TRB-sessie ® is in de praktijk één op één en duurt ongeveer tussen de 2,5 a 3,5 uur. Dit is inclusief voor- en na bespreking. Vooraf ontvang je een medische vragenlijst + intakeformulier. Trek makkelijke kleding aan, waarin je vrij kan bewegen en je je fijn voelt. Daarna veel water drinken om afvalstoffen uit je systeem te laten is dan ook belangrijk.

Voorafgaand aan een sessie wordt een (telefonische) intake gehouden.

Voorafgaand aan deze sessies kan je ook een Transformationele Cupping

* Duo of groepssessies of op locatie zijn ook mogelijk? Informeer gerust naar de mogelijkheden.

Over mij

Fenna Versteeg

06 48 40 91 12

fenna@welinvormadvies.nl

Tarieven en vergoedingen

Benieuwd naar hoe ik jou kan helpen?

Wil jij meer in je eigen kracht komen te staan? Je energie level verhogen? Succesvoller zijn? Ik begeleid jou zodat jij weer krachtig in het leven komt te staan en jij je weer Wel In Vorm voelt.

Fenna Versteeg

06 48 40 91 12

fenna@welinvormadvies.nl

Benieuwd naar hoe ik jou kan helpen?

Wil jij meer in je eigen kracht komen te staan? Je energie level verhogen? Succesvoller zijn? Ik begeleid jou zodat jij weer krachtig in het leven komt te staan en jij je weer Wel In Vorm voelt.