Waar het voor mij begon

In 2000 kreeg ik mijn eerste Reiki-inwijding. Voor mij voelde het op dat moment alsof er iets van mij afviel en mijn lichaam weer ging stromen. Op dat moment probeerde ik al ruim een jaar zwanger te worden. Twee dagen na mijn inwijding bleek ik zwanger te zijn geraakt van mijn zoon.

Daar ontstond mijn fascinatie voor de verbinding tussen lichaam en geest, het zelf herstellend vermogen van het lichaam en mijn eigen ontwikkeling in bewustzijn.

In 2002 werd mijn dochter geboren en later behaalde ik mijn Reiki Master. Ondertussen bleef ik opleidingen volgen en in 2004 richtte ik, naast mijn toenmalige reguliere baan als HR-adviseur, mijn eigen praktijk op. Ik begon met reflexzonetherapie, Reiki en polariteitsmassage.

Sindsdien ben ik eigenlijk nooit meer gestopt met leren.

Door de jaren heen heb ik mijn kennis en ervaring uitgebreid met verschillende geaccrediteerde (HBO-)opleidingen, trainingen, retraites, meditatie, zelfonderzoek en heel veel vakliteratuur.

Van natuurgeneeskunde en orthomoleculaire therapie tot ademwerk, lichaamsgericht werken en het verwerken van emoties en trauma.

Maar mijn grootste lessen kwamen niet alleen uit opleidingen.

Mijn eigen leven heeft mij misschien nog wel het meeste geleerd

Ook mijn eigen leven is niet zonder uitdagingen verlopen. Ik ben gescheiden, heb mijn kinderen grotendeels alleen grootgebracht en heb later opnieuw een leven en relatie opgebouwd waarvan ik dacht dat het mijn fundament was. Toen ook dat fundament onder mij vandaan viel, kwam ik in een van de moeilijkste periodes van mijn leven terecht.

Ik kon niet meer alleen maar sterk zijn en doorgaan, zoals ik gewend was.

Er kwamen lagen naar boven die veel verder gingen dan alleen het verlies van een relatie. Oude pijn, patronen vanuit mijn jeugd, mijn manier van verbinden, grenzen die ik niet of te laat aangaf en delen van mezelf die ik onderweg in de relatie blijkbaar was kwijtgeraakt. Ik voelde me vleugellam gemaakt en besefte pas later dat mijn energie al jarenlang langzaam was weggevloeid, zonder dat ik het echt doorhad.

Hoe dan?, dacht ik later. Ik ben toch altijd zo met bewust-zijn bezig?

Ik moest mezelf een vraag stellen die ik misschien veel eerder had mogen stellen:

Waar ben ík eigenlijk gebleven?

In die periode kwam ook tantra op mijn pad. Tantra betekent letterlijk wheel of expansion ofwel je bewustzijn en persoonlijke groei ontwikkelen.

Voor mij werd dus geen verhaal over seksualiteit, maar juist een heel andere manier om opnieuw verbinding te maken met mijn lichaam en mezelf. Vertragen. Stil worden. Voelen waar iets in mijn lichaam zit. Niet alles willen begrijpen of oplossen. Ruimte geven aan verdriet, boosheid, verlangen, vrouwelijkheid, sensualiteit en levensenergie.

Ik leerde daardoor iets wat voor mij heel belangrijk is geworden:

Je kunt jezelf verliezen in de verbinding met een ander. En dan wordt het belangrijk om de verbinding met jezelf weer terug te vinden.

Dat proces heeft ontzettend veel pijn gedaan. Ik ga daar geen mooi verhaal van maken. Maar het heeft me ook gedwongen om stukken van mezelf aan te kijken waar ik anders misschien omheen was blijven lopen.

• Mijn donkere kanten én mijn licht.
• Mijn verdriet én mijn kracht.
• Mijn grenzen.
• Mijn vrouwelijkheid en sensualiteit.
• Wat ik nodig heb.
• Wat ik niet meer wil.

Vooral hoe belangrijk het is om naar mezelf te blijven luisteren. Ook wanneer wat ik voel moeilijk is, wanneer ik er nog geen woorden voor heb of wanneer ik simpelweg niet begrijp wát ik voel.

Meer dan alleen een opleiding

Juist door alles wat ik zelf heb meegemaakt, is ook mijn manier van werken veranderd, want ik kan nu veel meer verdieping geven aan mijn sessies.

Mijn deskundigheid komt uit mijn opleidingen en ruim twintig jaar ervaring in mijn praktijk, maar daar houdt het voor mij niet op.

Ik neem ook mee wat ik zelf heb doorleefd.

Ik weet hoe het voelt om door te gaan terwijl je eigenlijk niet meer kunt. Om je alleen te voelen. Om niet meer goed te weten wat je nodig hebt. Om zoveel in je hoofd te zitten dat je nauwelijks nog voelt wat er in je lichaam gebeurt.

En ik weet inmiddels ook hoe belangrijk het kan zijn om daar niet alleen in te blijven.

Ik geloof dat ons lichaam soms eerder signalen geeft dat er iets speelt dan dat wij daar zelf bewust bij stilstaan. We negeren spanning, vermoeidheid of andere signalen, gaan door en proberen vooral te blijven functioneren — soms vooral voor een ander.

Soms blijf je voortdurend ‘aan’ staan. Soms gebeurt juist het tegenovergestelde en trek je je terug of voel je bijna niets meer.

Daarom werk ik niet alleen vanuit praten en begrijpen.

Ademhaling, vertragen, meditatie, lichaamsbewustzijn, energetisch werk en andere lichaamsgerichte methodes kunnen helpen om opnieuw waar te nemen wat er in jou gebeurt.

Niet om iets te forceren.

Maar om ruimte te maken voor wat er al is.

Hoe ik nu werk

De focus van mijn praktijk ligt op herstel, balans, welzijn en gezondheid, maar vooral op de mens die tegenover mij zit.

Want geen mens is hetzelfde en geen proces verloopt hetzelfde.

Ik combineer mijn kennis en ervaring vanuit onder andere natuurgeneeskunde, orthomoleculaire therapie, reflexzonetherapie, energetisch en lichaamsgericht werk, breathwork, BRTT en tantra-practices met wat jij op dat moment nodig hebt.

Het kan ook zijn dat ik je doorverwijs naar een andere professional als ik denk dat diegene jou op een bepaald stuk nog een stap verder kan helpen.

Soms ligt de ingang meer bij je lichaam of je gezondheid, soms bij stress, emoties of patronen. En gaandeweg kan blijken dat verschillende stukken met elkaar samenhangen.

We kijken samen waar jij staat, wat je doel is en welke stappen bij jou passen.

Ik geloof niet in één behandeling waarmee alles ineens opgelost is. Het is echt een proces dat je aangaat met jezelf.

Verandering vraagt tijd, aandacht, energie en soms ook de moed om eerlijk naar jezelf te kijken.

Ik weet inmiddels uit eigen ervaring dat dit niet altijd de makkelijkste weg is.

Maar voor mij is het alles waard om steeds dichter bij mezelf te blijven en van daaruit mijn leven te leven  waar ik gelukkig van wordt.

Dat is uiteindelijk ook wat ik mijn cliënten gun:

dat je je weer wel in vorm kunt voelen — op jouw manier.